Cerita sedikit ya tentang menu aku. 

* Ayam Krispy dan Jamur Krispy kesukaan anak dan suamiku. Mereka suka banget yang renyah-renyah begini. Pastinya aku buat pake tepung krispy yang bebas MSG dan tanpa pengawet.

*Tempe orek atau kering tempe, kalau ini kesukaan umminya.

*Telur dadar balado, ya gini kalau serumah gak ada yang doyan pedes tapi pengen aroma cabe. Jadi bikinnya balado tapi sama sekali tidak pedas.

*Sayur wajib ada, karena anak aku maunya cuma wortel aja, jadi ya oseng wortel buncis solusinya. 

*Telur puyuh bacem cemilan anak aku selesai sesi makan nasi.

*Jus Buah wajib ada,jus alpukat untuk si anak, aku dan suami sukanya jus jambu.

*Salad buah dingin juga aku siapkan. Kalau ini sih dimakan di awal ya ( Ta'jil). Cuma aku lupa nulis di awal.

Semua menu yang aku siapkan sudah pasti bebas pengawet, pewarna buatan maupun MSG dan satu lagi, terjamin kebersihannya. Mom wajib follow instagram @panduanbunda karena disana banyak digital activity yang mom bisa ikuti.

Karena kesehatan keluarga termasuk investasi, selain membuat menu sehat, aku juga menjaga kesehatan keluargaku dengan cara rutin memberi Kovermex tiap 6 bulan sekali. Cacingan tidak bisa dianggap remeh lho moms. Jangan dikira hanya anak-anak yang bisa terkena cacingan, orang dewasapun masih bisa cacingan. Cacingan bisa menyerang siapa saja. Cara mencegahnya ya dengan menjaga kebersihan tubuh dan lingkungan,  juga mengkonsumsi makanan yang sehat juga bersih. Intinya, Ayo saling jaga kebrsihan, biar sama-sama sehat.

Ciri-ciri terkena cacingan: 

• Kelelahan.
• Sakit perut.
• Perut kembung.
• Mual.
• Muntah.
• Diare.
• Disentri.
• Kehilangan napsu makan dll